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图书目录

序言/1
引 言／l
第一一章警察的健康心灵是怎样的?／3
一、你的心理健康吗?／4
二、做自己的心理咨询师／5
三、做身心健康的警察／7
第二章我是谁——警察的自我意识／9
一、我认识自己吗?／ll
二、我是警察，也是“演员”／13
三、警察职业适合我吗?／15
第三章做情绪的主人／2()
一、心灵“晴雨表”／22
二、清除“情绪垃圾”／24
第四章做警察职业舞台上最优秀的演员／33
一、这是我的表演舞台／35
二、在警察的职业舞台上，你足最优秀的
演员吗?／37
第五章优秀的警察要有一颗坚强勇敢的心／45
一、开枪射击／47
二、亲历惊险或冲击性事件／49
三、面对恐怖惊心的场面／54
四、处置特殊危急事件后／58
第六章心灵交汇的空间／6l
一 、精诚所至／62
二、人无完人／64
三、掌握主动权／68
第一七章心有千千结／73
一、谁适合我?／74
二、追求者的“No”／78
三 、解开恋恋心结／80
第八章 家家有本难念的经／83
一、共同的心灵港湾／85
二 、不要催牛第三者／92
三、当孩了说：“我偏不!”／96
结束语／10l
后 记／108